Askelia kohti yksinkertaista elämää monimutkaisessa maailmassa
Huomaan selvästi, kuinka hyvää minulle tekee oleilla kesällä ulkona luonnon keskellä. Tuntuu onnelliselta ja rauhalliselta. Jos oikein hipiksi uskaltaa tässä heittäytyä, niin voisi jopa sanoa että tunnen olevani osa luontoa. Sitten tulee syksy ja talvi ja ulkona oleminen muuttuu pakolliseksi pahaksi matkalla sisätilasta toiseen. Kun kylmenee, ulkona ei voi vain
Viime vuonna vakuutuin pienten muutosten voimasta, ja haluan jakaa niiden ilosanomaa. Psykologia on puolellani tässä, tai minä olen psykologian puolella. Pienten muutosten tai mikromuutosten ideana on se, että haluttu iso muutos jaetaan pieniin osiin ja ne otetaan osaksi omaa elämää pitkän ajan kuluessa, yksi kerrallaan. Näin syntyy uusia tapoja, joiden
Vuoden vaihde ja sen tienoille mahdollisesti osuvat vapaapäivät ovat loistavia hetkiä palautella mieleen kuluneen vuoden hauskoja hetkiä ja opettavaisia kokemuksia, sekä miettiä tavoitteita uudelle vuodelle. Tavoitteilla en muuten välttämättä tarkoita perinteisiä uuden vuoden lupauksia linjalla "aion lopettaa tupakoinnin", vaan se voi olla vaikka "järjestän enemmän aikaa rakkaalle
Minimalismihaasteessa aletaan olla loppupuolella ja totta puhuakseni uutuuden viehätys on kadonnut. Se on surullista, sillä oikeasti välitän näistä asioista, mutta jotenkin tästäkin on onnistunut tulemaan yksi asia lisää työlistalla. Tarkemmin sanottuna monina päivinä siitä on tullut yksi asia lisää työlistalla. Toisina päivinä, niinä joina fiilis on muutenkin kohdillaan, haaste tuo
Aloitin hiljattain uudessa työpaikassa, mikä näkyykin blogin päivitystahdissa. Aiemmat kokemukseni työpaikan vaihdosta ovat opettaneet, että näihin muutoksiin pätee sama kuin muihinkin elämän muutoksiin: on annettava itselleen aikaa sopeutua. Muistutettava itseään aamuisin ja iltapäivisin siitä, että kyllä, tunnen tänäänkin itseni tyhmäksi, mutta ei se haittaa. Se on ihan normaalia. Mitä aiemmat